Стоит уходить с работы. Увольняться или нет с работы: как принять решение

Осторожно: после чтения этого текста у вас может возникнуть непреодолимое желание уволиться с нелюбимой работы (кстати, как правильно с неё увольняться, я расскажу в следующем материале рубрики ).

Итак, по разным данным только 10-20% людей удовлетворяет их нынешняя работа. Остальные - живут по принципу «Уходя с работы, я изо всех сил стараюсь не бежать».

Текст ниже о том, как понять, что вам пора уволиться и три причины, по которым вам стоит это сделать. Конечно, есть очевидные признаки, почему вам нужно уйти с работы, но мы копнем немного глубже.

1. Вы чувствуете боль нереализованности

Вы знаете, что человек, который не реализован, чувствует настоящую боль в теле. Я называю ее «боль нереализованности». Недавно мне написала девушка Катя: «Мне так надоела моя работа, что доходит до боли! Как будто душа сжимается и рвется наружу. Когда я работаю, чувствую боль в районе солнечного сплетения».

Когда мне задают вопрос «А как понять, что у меня есть потенциал и что мне есть куда расти?», то я всегда отвечаю: «Если вы чувствуете „боль“ и ощущение того, что вы можете больше, значит, есть куда расти. Посредственности боли не чувствуют. Большинство людей вообще не задумывается об этом».

Например, моя знакомая Маша работает мерчендайзером в одном крупном магазине. Её всё устраивает: она целыми днями следит за тем, чтобы чай и кофе на полках стояли ровненько и красивенько. Вечером она зависает с друзьями в баре и всё у нее хорошо. Никаких переживаний, никаких «О боже, боже, как же мне реализовать свой потенциал?»


Чем больше человек переживает, мучается, размышляет, тем бОльшая сила в нем скрыта. Чем сильнее ваша боль - тем бОльшая сила сокрыта в вас.

Итак, предельно простой вопрос:

«Чувствуете ли вы силу внутри вас, которая хочет вырваться наружу?»

2. Вы не хотите расти в своей нынешней профессии

Когда дочь моего друга Булата была подростком, она постоянно спрашивала: «Папа, какую профессию мне выбрать?». И он ей ответил: «Неважно, какую профессию ты выберешь. Важно то, какое место ты в ней займешь. В каждой профессии есть 4 категории людей:

  • Дилетанты
  • Профессионалы
  • Мастера
  • Виртуозы

Дилетантов обычно 80%. Профессионалов - 15%. На мастеров и виртуозов приходится всего 5%. И надо стремиться к тому, чтобы входить в эти 5%».

А вы хотите стать Виртуозом внутри своей нынешней профессии?

Смысл оставаться на нынешней работе есть только в том случае, если вы ответили «Да». И не просто «Да», а «Да!», «Конечно!», «Несомненно!».

3. Вы не видите смысла в том, что делаете

За время изучения вопросов любимого дела я поняла одно: если человек не видит смысла в том, что делает, он умирает изнутри.

Например, на заре своей карьеры я работала журналистом для новостного портала. Мы писали про звезд. Причем, писали такие дешевые новости типа «У Джорджа Клуни умерла любимая свинка». Сейчас мне смешно это вспоминать, ведь это такой бред!

И я не понимаю, как можно тратить на эту ерунду всю жизнь. Меня это убивало изнутри, потому что я не видела в этом смысла.

Важно, чтобы ваша работа была наполнена смыслом. Конкретно для вас. Если для вас есть смысл в свинке Джорджа Клуни, то пожалуйста.


«Да, да, я очень люблю свою работу», -

4. Работа не соответствует вашим внутренним ценностям

Бывает такое, что работа входит в конфликт с внутренними ценностями. А это смертельно: либо для работы, либо для внутренних ценностей.

Например, мой знакомый Артем работал в нефтяной компании, которая сильно загрязняет природу. Но при этом экология для Артема была очень важной ценностью и он себя просто съедал изнутри из-за этого противоречия.

Я очень часто вижу, как люди мучаются от внутреннего конфликта. И это убивает их.

Нельзя недооценивать важность наших внутренних ценностей!

А теперь о причинах, по которым вам стоит уволиться с нелюбимой работы.

Делая нелюбимое дело, вы «грешите».

Мой друг Марсель однажды сказал: «Если человек не реализует свой потенциал на всю мощь, то он „грешит“. Если ты не выкладываешься на максимум в делах, то ты лишаешь кого-то классного продукта! Ты лишаешь людей своих знаний, своего таланта, своего внутреннего света, своего профессионализма».

Это потрясающая мысль. Представьте, в вас умирает гениальный художник или писатель, но вы при этом работаете юристом. То есть вы не просто работаете юристом.

Во-первых, вы лишаете людей какой-то потрясающего продукта, который вы могли создать: потрясающей книги, потрясающей картины, потрясающего фильма.

Во-вторых, вы добавляете в мире плюс одного несчастного человека.

Спросите себя сейчас: «Занимаясь нелюбимым делом, чего я лишаю мира? Какого продукта?».

Тим Бертон, должно быть, расстроится, если узнает, что в вас умирает режиссер, -

Делая нелюбимое дело, вы занимаетесь «проституцией».

Если люди, которые занимаются сексом за деньги, и это называют проституцией. Мне кажется люди, которые продают себя нелюбимой работе за деньги, тоже занимаются проституцией.

Только первый вариант проституток даже честнее, ведь они признают, что просто продаются за деньги.

При этом «вторые проституки» - те, которые про нелюбимую работу - чаще всего оказывают некачественные услуги. Недавно мне прописали курс капельниц и медсестра в частной клинике из-за непрофессионализма просто «поиздевалась» над моими венами: то она втыкала шприц не туда, то царапала кожу, то просто протыкала вену насквозь.

Было видно, что она не любит это делать. Мне хотелось ее спросить: «Если ты делаешь это отвратительно, то зачем ты это делаешь? Зачем ты отнимаешь место у человека, который бы мог это делать хорошо?».

Делая нелюбимое дело, вы бессмысленно тратите свою жизнь.

В конце жизни большинство из нас будут жалеть о самых простых вещах. И, скорее всего, на первом месте будет сожаление о том, что мы так и не смогли реализовать великолепие нашей души.

Времени очень мало, друзья!

Я уверена, что мы рождены, чтобы стать великими и чтобы раскрыть все, что в нас заложено. Именно поэтому надо уволиться с нелюбимой работы и от нелюбимых людей.

Хотя увольняться нужно правильно, а не бездумно. Особенно если у вас есть обязательства перед другими людьми. Как это сделать правильно? Об этом поговорим в следующем материале.

Кстати, вторая часть книги «100 способов изменить жизнь» выйдет уже через месяц. На странице книги вы можете оставить свой е-мейл, чтобы узнать о ее выходе первым.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о ситуациях, когда возникает желание уволиться с работы. Рассмотрим, по каким причинам оно может появиться и стоит ли это делать.

Признаки необходимости сменить работу

  1. У тебя полностью отсутствует интерес к выполнению своих обязательств. Характерно то, что ты даже в выходные дни не можешь полностью насладиться жизнью, пропадает любое желание что — либо делать, не хочется общаться с людьми.
  2. У тебя сильно снизилась самооценка.
  3. Присутствует постоянное ощущение неудовлетворенности, в том числе и от выполняемых обязанностей.
  4. У тебя возникает мнение, что у всех так. Поэтому нужно смириться и терпеть.
  5. У тебя резко ухудшилось самочувствие, ты не вылезаешь с больничных.
  6. Постоянный стресс , ощущение отвращения при мыслях о посещении офиса.

А есть ли надобность

Очень важно понимать, что действительно тобой руководит, когда возникает мысль «хочу уволиться с работы».

На самом деле, во многих случаях такое желание продиктовано сильной усталостью, эмоциональным перенапряжением или проблемами с конкретным проектом. Вот почему так важно сначала разобраться в себе и задуматься над истинными причинами попытки бегства.

Ведь вполне возможно, что, в общем, работа полностью устраивает, просто наступили кратковременные трудности. Давайте рассмотрим, что нужно учитывать, если решили увольняться.

  1. Надоело однообразие. Однако, скорее всего, попав в новый офис, твои обязанности останутся прежними, значит, ничего не изменится. Возможно, единственный выход, сменить профессию .
  2. Стоит ли увольняться, если слишком медленно работаешь и часто делаешь ошибки? Нет, скорее всего, все зависит от недостатка опыта. Тебе просто нужно больше времени, чтобы освоиться в профессии или в новом коллективе. Как вариант, можно продумать над тем, как правильно распланировать свой распорядок. Или же попробовать поработать в свободные часы, чтоб быстрее освоиться и разгрести уже образовавшийся завал.
  3. У тебя отсутствует сформировавшееся мнение о своем будущем. Уйдя с работы по такой причине, ты практически со стопроцентной гарантией столкнешься с такой же проблемой на новом месте.

Повод для увольнения

Давайте рассмотрим, какие причины могут стать правильными стимулами, влияющими на решение об уходе.

  1. Отсутствие карьерного роста. Если ты не растешь, как специалист, соответственно не можешь удовлетворить свои амбиции, то чувствуешь себя несчастливым. Это действительно причина, по которой стоит задуматься о смене работы.
  2. Маленькая зарплата. Если ты выполняешь минимум работы, соответственно получаешь за это гроши, то это одно дело. Если же ты специалист высокого класса и знаешь себе цену, знаешь о спросе на твою кандидатуру с более высоким окладом, то самое время сменить рабочее место.
  3. Сложные отношения с начальником или другими сотрудниками. Если ты постоянно находишься в состоянии стресса, с повышенной нервозностью, то о нахождение в таком обществе негативно влияет на все твое здоровье.
  4. Невозможность реализовать свои амбиции. Человек не может самореализоваться в конкретной компании. Однако, имеется возможность это сделать в другом месте.
  5. Работа полностью отнимает все ваше время, не оставляет ни минуты на семью.
  6. Объем обязанностей возрастает, при этом совершенно не меняется заработная плата.
  7. Нелюбимая работа. В такой ситуации нужно не только сменить место, но и поменять профессию. Если родители настаивают на получении специальности, которую сами выбрали, не учитывая мнение своего отпрыска. Так, закончив учебное заведение, юная особа попадает на работу, которая не делает ее счастливой.

Дочь моих знакомых очень любила проводить время с маленькими детьми, мечтала стать воспитателем. Однако, ее родители решили, что престижнее получить профессию юриста. Девушка не стала огорчать маму с папой. После окончания школы поступила в юридический ВУЗ и окончила его. Она устроилась на работу и почти год исправно выполняла свои обязанности. Однако, постоянно присутствовало чувство неудовлетворения, и желание работать с детьми. Не говоря ничего родителям, она уволилась, подала документы в университет на воспитателя и устроилась в детский сад нянечкой.

Если все-таки уходить

Если тебя терзают сомнения, нужно ли уходить с работы, то необходимо поступить следующим образом.

  1. Возьми листок бумаги и расчерти его на три колонки.
  2. В первую ты выпишешь все, что давала тебе работа.
  3. Во вторую — все, что сейчас тебя не устраивает.
  4. В третью запиши все, о чем мечтаешь, что хочешь видеть в своем рабочем процессе.
  5. Внимательно проанализируй составленную таблицу. Действительно ли все так плохо, как казалось. Возможно, достаточно самостоятельных усилий для улучшения сложившейся ситуации.

Если все-таки принято решение увольняться, то сделай следующее.

  1. Тщательно обдумай все плюсы и минусы. Окончательно определились с тем, что в приоритете. Если имеется возможность, попроси недельный отпуск. Не исключено, что имеет место переутомления . Если после этого твое мнение не изменилось, то нужно приступить к следующему действию.
  2. Создай резюме или обнови свой старый вариант. Можно создать несколько анкет, рассчитывая на специализацию конкретных компаний с учетом твоей профессии.
  3. Проследи рынок соответствующих вакансий, а также показатель зарплаты.
  4. Если начальство отпускает тебя по-хорошему, попробуй взять рекомендации.

Если у вас возникает вопрос, уволиться ли мне с работы, всегда нужно анализировать сложившуюся ситуацию, выделяя преимущества и недостатки будущего решения. Важно не только оценивать нынешний коллектив, профессиональные обязанности, но также и учитывать, то, что изменится, если уволится, не повторится ли та же ситуация на новом месте. Помните о том, что решение об увольнении должна быть взвешенным и обдуманным. Особенно не стоит рубить с плеча, если нет возможности найти замену рабочему месту.

Пора менять работу

Если вы размышляете: «Стоит ли уходить с работы?», то с большой долей вероятности можно утверждать о необходимости выполнить свое желание. Нужно увольняться.

Причины возникновения желания уволиться находятся либо на поверхности, либо запрятались глубоко в подсознании.

Давайте попробуем пройтись по основным причинам возникновения желания сменить работу или просто уволиться.

Не твоя профессия

Выбранная рабочая должность просто не соответствует твоему характеру, планам и ожиданиям. В результате где-то в голове возникает зуд, постоянно сообщающий о бесцельно потраченном времени.

Работа должна вас морально удовлетворять. Вы не должны идти на нее как на каторгу.

На хорошей работе у вас не возникнет мысль о понедельнике, как о черном дне… В пятницу, же вы будете жалеть, что пора уходить домой…

На плохой работе вы с огромным трудом встаете из теплой кроватки… Рабочий день у вас делится на 2 части: когда же обед и когда же уже наконец домой.

Низкая зарплата

Работа, помимо морального удовлетворения, должна приносить еще и материальное. Если ваша зарплата сравнима с уровнем прожиточного минимума, то у вас низкая зарплата.

В результате все ваши мысли крутятся только в одном направлении: как бы сэкономить.

Низкая зарплата приведет к низкой пенсии. Инфляция так же обесценивает пенсионные накопления.

Тебя никто не уважает, не могу терпеть коллег по работе

Это самый печальный пункт из всех в психологическом аспекте. Если ваш труд ни во что не ставится, на вас пытаются взвалить обязанности, которые, согласно должностной инструкции, должны выполнять совсем другие сотрудники, ведут себя по хамски… Это очень громкий звоночек для того, чтобы написать заявление об увольнении по собственному желанию.

Если вы не можете терпеть все ваших коллег, то пора менять работу.

Долго добираться до работы

«Время – деньги!» — так гласит народная мудрость. Если у вас нелюбимая работа, а до нее еще и ехать пару часов, то это огромный повод для размышлений о поиске новой работы.

Отвратительное начальство

Если вы не можете терпеть начальника, он не уважает, а вы его просто терпеть не можете, то нужно менять работу! И чем раньше, тем лучше. Нервы дороже.

Перестали обучаться во время работы

Многие уважаемые люди говорят, что нужно менять работы каждые 5 лет, а некоторые рекомендуют менять работу каждые 1 – 1,5 года. Именно после такого промежутка времени работник полностью привыкает к своим обязанностям. Далее все делается на автомате. Работник перестает обучаться и постепенно начинает тупеть.

Не повышают по должности

Одна из альтернатив в смене работы каждые несколько лет – повышение по должности. Если этого не происходит, то мозг начинает тупеть.

Вас не повышают по трем причинам:

  • Не замечают вашей работы
  • Вы не работаете
  • Нет вакансий на повышение

Какая причина ваша – мне не известно, но вы наверняка об этом знаете.

Пустая трата рабочего времени

Данный пункт тесно связан с самообучением на работе. Вы почти все время проводите в интернете, в аське, либо просто гоняете чаи или кофе. В результате поручения выполняются с огромными временными задержками.

Уже ищите другую работу

Если вы как бы невзначай начали просматривать в газете или в интернете объявления о поиске сотрудников, то это знак. Похоже пора менять работу.

Фирма не развивается или не имеет успеха

Работать в такой фирме не всегда полезно для собственного Эго. Если же вы видите, что продажи упали и фирме скоро крышка, то пора задуматься о смене работы.

Вы в тайне мечтаете быть уволенными

Это точный психологический аспект, утверждающий о необходимости поменять работу.

Хочу стать…

Наверняка, вы в детстве хотели стать пожарным (-ной), космонавтом (-ткой), балериной… подумайте кем вы хотите стать сейчас. В какой отрасли вам хочется работать. Увольтесь же наконец и работайте там, где платят хорошие деньги и где вам нравится! Получайте удовольствие от того, что вы делаете!

Согласно которым люди, работающие на одном месте более 16 лет, подвержены максимальному риску психического расстройства. Как правило, они страдают от глубокой неудовлетворённости своим трудом и тем не менее боятся что-то менять и поэтому не увольняются. В то же время, по данным опроса Superjob, почти 40% (!) россиян жалеют о том, что ушли с предыдущего места работы, и хотели бы вернуться. Как же найти золотую середину?

На те же грабли

Существует мнение, что менять работу надо каждые три года - мол, так вы не успеете «скиснуть» и заскучать и постоянно будете профессионально развиваться. Однако, как показал опрос, каждому третьему россиянину хоть раз да приходилось пожалеть об уходе с того или иного места работы. Конечно, в это число входят и те, кого, мягко говоря, попросили уйти. Но есть и такие, кто поменял работодателя по собственному желанию.

Среди мужчин «сожалеющих» оказалось немного больше, чем среди женщин. При этом больше всего хотели бы вернуться на предыдущее место работы люди с заработком выше 45 тысяч рублей. Правда, многие оговариваются, что вернулись бы, «если бы условия труда (зарплата, график и т. д.) изменились». А одна из респонденток призналась, что её возвращение невозможно из-за наличия в компании «некоторых людей, которые мешают нормальной работе».

В свою очередь тех, кто не хочет снова попасть к тому же работодателю, оказалось на 10% меньше. Основной причиной своего нежелания респонденты называли то, что «не стоит наступать на одни и те же грабли», а также наличие всё тех же факторов, которые, собственно, и заставили их когда-то уйти. 8% участников опроса просто считают это «шагом назад», тогда как в профессиональной сфере надо постоянно развиваться; 5% не видят на предыдущей должности никаких перспектив; по 2% респондентов имели проблемы с коллективом или не доверяли компании, и 1% отвечавших признались, что после возвращения чувствовали бы себя неуютно и глупо.

Среди других оснований для увольнения респонденты называли неадекватное начальство, большие нагрузки и регулярные унижения. «До сих пор передергивает при воспоминании о директоре, хотя в целом коллектив и работа очень нравились», - признаётся бухгалтер из Москвы. «Нет, потому что унижали», - отвечает на вопрос исследователей медицинская сестра из города Лобни.

Мало, но хорошо

Интересно, что маленькая зарплата (или недостаток материальной мотивации вообще) крайне редко служит решающим фактором при принятии решения об увольнении. Как отмечают эксперты по кадрам, это и неудивительно, ведь главное, чем стоит руководствоваться при смене работы, - это ваше эмоциональное состояние - удовлетворённость результатами своего труда, чувство самореализации, интерес к работе и т. д.

Есть чудесная мудрость от Юрия Никулина на эту тему: «Счастье - это когда утром с радостью идешь на работу, а вечером с радостью идешь домой». Так вот, когда у вас по утрам стабильно портится настроение от перспективы рабочего дня - это самый главный признак, что пора увольняться, - говорит руководитель портала Rabota.ru Евгения Шатилова .

А вот вопрос финансов может и должен быть только поводом для того, чтобы задумать об увольнении. Не стоит ставить его во главу угла, но и пренебрегать справедливостью оплаты своего труда нельзя.

Также поводом задуматься об уходе могут быть невыполнение руководством своих обещаний (в т. ч. финансовых), несоблюдение ТК, систематические переработки без компенсации оных или принципиальное изменение задач (например, брали вас как маркетолога, а заставляют начальству кофе варить), - продолжает Е. Шатилова.

А вот решительно остановить от ухода вас может только одно обстоятельство:

Не уходить, если решение такое уже вызрело, имеет смысл только в том случае, если неблагоприятная ситуация в данный момент складывается на рынке труда - как это было осенью 2008-го. Тут уже на первый план выходит стремление просто выжить, а карьерный рост и прочую пирамиду Маслоу можно и отодвинуть... В остальных случаях, я считаю, лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Двигайтесь вперед - и добьетесь большего, - заключает эксперт.

  • 25 Сентября, 2018
  • Психология личности
  • Легина Марина

Сравнительно недавно смена места работы была явлением редким. Чаще всего человек приходил на завод учеником, а потом постепенно рос и уходил на пенсию мастером или инженером. Сегодня ситуация изменилась и большинство молодых людей меняют работу довольно часто. Это обусловлено изменением экономической ситуации и большим количеством частных компаний. И действительно, как можно работать, если начальство не только не ценит, но еще и не платит обещанную заработную плату. И тут встает вопрос, уволиться или нет? Однозначного ответа нет, но попробуем разобраться в этой проблеме вместе.

Введение

Думать о том, что можно было бы найти себе работу поинтересней - это одно. А вот принять осознанное решение - уволиться или нет довольно тяжело. Особенно сложно, если вы здесь не первый год. В этом случае держит и слаженный коллектив. Вынашивание плана увольнения в этом случае длится месяцами. И в этом заключается самая большая ошибка.

  • Те, кто вырос в компании, то есть устроился сразу после окончания учебного заведения. Его принимают в коллектив, учат и если встает вопрос: уволиться или нет, это равняется уходу из семьи.
  • Успешные сотрудники. Если на своем рабочем месте вы достигли определенных успехов, то формируется психологическая связь с ним. Получается, что вы бросаете свое детище.
  • Некоммуникабельные люди. Обычно для них перемены являются очень сложными. Лучше мириться с некоторыми нюансами на старом месте, чем встретится с неизвестностью.

Решение уволиться или нет не формируется на пустом месте. Значит человека что-то не устраивает настолько, что он готов полностью перевернуть всю привычную жизнь. В этом случае психологи рекомендуют прислушаться к себе. Если вставать утром становится невыносимо, значит нужно что-то немедленно менять. Все не так страшно, ваша компания вовсе не является единственной в городе. А полученный опыт работы точно поможет при следующем трудоустройстве. В любом случае это лучше, чем каждый день начинать с мыслью, что лучше бы я не просыпался.

С чего все начинается

Размышление на тему уволиться или нет приходят в голову довольно часто. А вот подойти к начальнику и сообщить о своем решении - это совсем другое дело. По статистике, большая половина трудящихся начинают свой день именно с такой идеей. А вот подойти к начальнику и сказать о своем желании расстаться с компанией, могут далеко не все. Во всяком случае без длительной подготовки.

За желанием закрыть за собой дверь и навсегда забыть про ненавистное начальство появляется целая череда мыслей, которые нередко останавливают на время или навсегда. Отговорки или объективные причины, наличие кредитов, болезнь родных или обучение детей становится в наших глазах весомыми доводами, чтобы потерпеть еще немного.

Как решиться уйти с работы? Нужно просто сесть и расписать все плюсы и минусы. Разумеется, если положительных моментов больше, а сегодня просто накатила усталость и мелькнула мысль уволиться и отдохнуть, то, скорее всего, нужно просто взять себе небольшой отпуск. Но если минусы перевешивают, то нужно расставаться с работой без страха. Все мысли о том, что скоро станет легче - это самообман. Результатом станет сожаление, что решение не было принято значительно раньше.

Список причин

Перед отпуском или после тяжелого проекта каждый человек может сказать, что работа ему глубоко опротивела. Но это не говорит о том, что ее нужно немедленно бросать. Желание уволиться будет естественным, если вы получили выговор от начальника, особенно, если он незаслуженный. Но это все - бытовые мелочи, которые довольно легко можно пережить.

Придать уверенности в правильности принятого решения поможет сформулированный список причин. Для этого на листочке нужно записать десять поводов для увольнения. Расположите их в порядке убывания значимости. Среди них можно выделить следующие:

  • Выходной день испорчен мыслью о предстоящей неделе. Причем эта мысль начинает преследовать с раннего утра, убивая всякое удовольствие.
  • С утра вы уже наблюдаете за стрелкой часов и мысленно уговариваете ее поторопиться.
  • Сходить с коллегами куда-нибудь после работы нет никакого желания.
  • Результаты совершенно не радуют. Даже если вы собрали волю в кулак и сделали что-то стоящее, то все-равно считаете, что время было потрачено впустую. Работа не увлекает.

Если вы легко нашли для себя пять и более причин, то это повод серьезно задуматься. Определите для себя, что каждую неделю будете находить не менее двух новых причин для увольнения. И если неделя за неделей находятся все новые причины, значит действительно пора просматривать вакансии и искать новые варианты для трудоустройства.

Если вы остаетесь

Желательно написать еще один список. Здесь нужно будет перечислить причины, которые удерживают вас на прежнем месте. Так как сменить работу в одночасье не получится (обычно предупредить об уходе требуется за месяц до увольнения), то постепенно можно разбираться с этим списком.

Что может фигурировать здесь? Обычно это причины, связанные с деньгами, так как при увольнении финансирование прекратится. Чем меньше пунктов в этом списке, тем лучше. Более того, с ним необходимо работать еженедельно, уменьшая количество пунктов на один или два в неделю.

Для каждого фактора, который не позволяет расстаться с работодателем, придумайте альтернативный вариант. Соответственно, чем меньше остается пунктов, тем проще вам будет расстаться с работодателем.

Ваши представления

Это вопрос, с которым очень часто обращаются к психологу. Как принять решение уволиться или нет? Ведь это настолько сложный и многогранный вопрос, что не сразу и найдешь на него ответ. Помимо перечисленных выше списков, необходимо сотворить образ идеальной работы. Пока вы не понимаете, что именно ищите, вряд ли вы это найдете. Более того, как вы поняли, что ваша нынешняя работа не является идеальной? Вопросов больше, чем ответов.

Берем еще один листок и выписываем не менее 100 пунктов. Это основные моменты, которые характеризуют видение идеальной работы. Список может быть рукописным или напечатанным. Первый вариант предпочтительней, потому как заставляет еще раз задуматься над каждой фразой и прожить ее до конца.

Правила

Формируя образ своей идеальной работы, нужно придерживаться определенных правил.

  • Список нужно составить за один раз. Это очень важно, поэтому постарайтесь не отвлекаться на посторонние дела. Закончите его от начала и до конца.
  • Нельзя сверяться с написанным.
  • Все пункты должны быть уникальными. Если будут дублировать друг-друга, то их придется удалять. С другой стороны, это говорит об особой значимости данной проблемы.
  • Перечислять необходимо все. В списке должны быть отражены как глобальные моменты, так и незначительные мелочи.

Дело за главным, нужно проанализировать полученный список. Первые 30 пунктов - это отражение мыслей о необходимости смены работы. Следующие 40 пунктов - это обычно переход от обыденности к реальным идеям. И последние пункты отражают настоящие цели и желания работника.

Соотношение идеального и реального

Теперь еще одна важная работа. Перечитайте список и отметьте галочками те пункты, которые имеются на вашем текущем месте. Проверьте соотношение имеющегося к отсутствующему. Именно этот баланс или дисбаланс позволяет понять, что нужно делать дальше.

Если работа дает стабильный заработок, порой даже с бонусами, а предприятие не собирается закрываться - это уже весомый аргумент в пользу того, чтобы остаться. В современных реалиях, когда за стабильность люди готовы дорого заплатить, многие будут терпеть любые условия, взамен на гарантированный оклад. Но если в противовес этому можно поставить отсутствие карьерного роста и общую неудовлетворенность жизнью, то такие моменты минимизируют все попытки жить полноценной жизнью.

Нельзя оправдывать себя тем, что ждете подходящего случая. Он может не наступить никогда. Поэтому требуется выстроить цепочку приоритетов. Конечно, кусок хлеба - это очень важно. Но когда работа перестает быть отдушиной, лучше сразу отказываться от нее. Так вы даете себе шанс - найти себе место по душе.

Если заставляют уволиться

Эта ситуация может быть противоположной первой. То есть человека устраивает его место работы, но его разными способами подводят к тому, что пора освободить занимаемый пост. Хорошо, если вы молоды и активны. А если возраст приближается к пенсионному, то страшно остаться без заработной платы.

В первую очередь, не пишите заявление на увольнение по собственному желанию. Конечно, руководство может начать искать причины, и даже провести процедуру ликвидации рабочего места, но это долго и подразумевает материальные компенсации. Увольняться или нет работающему пенсионеру - это сложный вопрос, потому что с будущим трудоустройством могут возникнуть проблемы. Да, все оценят большой опыт, но все равно отдадут предпочтение молодым.

В ожидании пенсии

Если вам осталось не более 5 лет, то уволить вас просто не имеют права. Собственно, этим и обусловлено нежелание работодателей брать на работу людей старше 50 лет. С другой стороны, трудовая пенсия не за горами, но ее еще нужно заработать. Да и стаж тоже не будет лишним.

Но приближение этого возраста имеет и обратную сторону. Значит нужно либо уже сегодня разобраться со своими страхами и найти работу мечты, или уже никуда не собираться, даже если будут намекать. Какие страхи мешают это сделать:

  • Страх остаться безработным или найти вариант еще хуже прежнего.
  • Страх перестать быть значимым.
  • Возможность получения меньшей заработной платы.

Чтобы перестать бояться остаться без работы, нужно работать над своей самооценкой. Собственно, даже трудовая пенсия не является препятствием. Многие продолжают трудиться и получать заработную плату.

План действий

Итак, если вы решили уволиться, нужно подумать и о том, как и где искать новую работу. Помочь могут агентства по трудоустройству, это их прямая обязанность. Сделайте резюме и разошлите по крупным рекрутинговым компаниям. Помимо этого, составьте план действий на каждый день:

  • Распишите, какие должности вас интересуют, и где вы можете искать объявления о вакансиях.
  • Какие навыки у вас имеются для выполнения данной работы.
  • Какие технические средства есть для реализации задуманного.

В принципе, агентства по трудоустройству частично решают ваши проблемы. Но их работа не является бесплатной. Более того, часто рекрутер предлагает те вакансии, которые очень нужно закрыть, то есть он решает не ваши, а свои проблемы. Искать вакансии по объявлениям на сайтах зачастую получается выгодней. Кроме того, здесь вы откликаетесь только на те, которые действительно интересуют.

Вместо заключения

Увольнение и поиск новой работы - это вовсе не конец света. Это возможность немного передохнуть, осмотреться и начать жизнь заново. Конечно, никто не гарантирует, что новая работа будет лучше. Но для этого вы и проделывали всю перечисленную работу. Это позволяет сделать вывод, что старая работа вам точно не подходит и понять, в каком направлении двигаться дальше.